Если вы желаете попробовать как можно большее количество блюд разных стран — европейская кухня решит эту задачу. В ее основе широкое множество рецептов, так как территория Европы многочисленна: это и французская кухня с ее нежными круассанами, и Италия с аппетитной лазаньей, и классический греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — список просто огромен. Самой полезной считают средиземноморскую кухню, потому что в ее основе лежит принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни во многих случаях применяют в готовке легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.